सबसे पहले, आइए क्षति का आकलन करने और उससे निपटने के सिद्धांतों के बारे में बात करें
आउटडोर खेलों में, सबसे आम है गिरने, फिसलने, उड़ते पत्थरों और अन्य दुर्घटनाओं के कारण होने वाली व्यक्तिगत चोट। मैदान के माहौल में, चिकित्सा सुविधाओं की कमी के कारण, और हम अक्सर टीम के डॉक्टर के बिना बाहर जाते हैं (मैं दृढ़ता से अनुशंसा करता हूं कि कम से कम एक टीम के सदस्य ने प्रत्येक यात्रा में प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रम लिया हो, साथियों)। इसलिए, चोट के मामले में बचाव आमतौर पर गैर पेशेवरों द्वारा किया जाता है। मैं आपको इस बार जो बताना चाहता हूं वह यह है कि गैर पेशेवर स्थितियों में जितना संभव हो सके स्थिति का आकलन और उससे कैसे निपटें।
पहला तत्व यह है कि खुद को हीरो या कुशल डॉक्टर न समझें: आजकल इंटरनेट पर बहुत सी प्राथमिक चिकित्सा तकनीकें घूम रही हैं, और सीरियल नेल पंचर जैसे उच्च जोखिम वाले ऑपरेशन भी सूचीबद्ध हैं, लेकिन मैं जो कहना चाहता हूं वह यह है: एक गैर-पेशेवर के रूप में, फील्ड इंजरी के प्राथमिक उपचार का उद्देश्य इलाज करना है न कि इलाज करना, और कम से कम समय में संबंधित प्राथमिक उपचार उपाय करना, जीवन के लिए खतरे को खत्म करने और घायलों की स्थिति को कम करने या जटिलताओं की घटना को कम करने का प्रयास करना, फिर जल्द से जल्द चिकित्सा उपचार प्राप्त करना सही तरीका है। कुछ अनुचित प्राथमिक चिकित्सा तकनीकें या उच्च जोखिम वाले सर्जिकल ऑपरेशन अधिक गंभीर चोटों का कारण बनेंगे, इसलिए उन्हें लापरवाही से उपयोग न करें।
मैं नीचे ऑन-साइट चोट मूल्यांकन का क्रम और आम घरेलू चोटों के लिए कुछ सरल आपातकालीन उपचार विधियों को लिखूंगा, लेकिन कुछ प्राथमिक चिकित्सा तकनीकें जिन्हें व्यवस्थित सीखने और निरंतर अभ्यास की आवश्यकता होती है, जैसे कृत्रिम श्वसन, कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन, सही पट्टी, आदि, इस विषय में विस्तार से वर्णित नहीं किया जाएगा। एक तरफ, यह अधिक परेशानी भरा है, और दूसरी तरफ, अगर ये चीजें सिर्फ दिखावटी हैं और इंटरनेट पर देखी जाती हैं, तो वे चोट लगने की संभावना है। इसलिए, मैं दृढ़ता से सुझाव देता हूं कि जो छात्र बाहर जाना पसंद करते हैं, वे प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रम लें। अब रेड क्रॉस सोसाइटी के पास जनता के लिए प्राथमिक प्राथमिक चिकित्साकर्ताओं के लिए एक कोर्स है, जो पर्याप्त समृद्ध नहीं हो सकता है, लेकिन यह आपके लिए सही प्राथमिक चिकित्सा सोच स्थापित करने और कुछ सरल आघात उपचार तकनीकों को सीखने में बहुत मददगार है।
आर्थोपेडिक चोटों के मामले में, वास्तविक समय में पता लगाने के लिए तेज़ और पोर्टेबल एक्स-रे फ्लोरोस्कोपी का उपयोग किया जा सकता है
